Självskydd - HUR?
  .....För fanns det också möjlighet till att lära sig hantera våldsituationer. Oftast var det md ren råstyrka eller gruppskydd som gällde.

IDAG kan jag rekommendera en utbildning som syftar till preventiva åtgärder i första hand, men även innehåller inslag av rörelser och tekniker som hjälper dig komma loss om du skulle råkja fastna i något obehagligt eller livsfarligt grepp.

Att på detta sätt förbereda sig mentalt gör dig lugnare och dina chanser ökar om "olyckan" skulle vara framme

I Kristianstad har jag fastnat för en lokal utbildare som är duktig och som är mycket bra uppdaterad för hur vi har det rent våldsmässigt i sta´n. DDB självskydd erbjuder också till öppna dagskurser där vem som helst kan vara med. Både blandade och rena kurser för kvinnor erbjuds.

Nu har jag sett att man också kan lära sig lite genom att ladda ner olika tekniker från nätet och få grundkunskaper därigenom. BRA för repetition också så man inte glömmer bort sig.

Länkar till DDB-Självskydd och Självskyddsbutiken har du här.